Vor einem weißen bzw. hellgrauen Hintergrund sieht man links im Bild eine Nahaufnahme eines Stapels verschiedener weißer Hefte bzw. Bücher, bei denen farbliche Seitenmarker herausschauen.

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Materialsammlung

Qualitätsinstrumente, Empfehlungen und Leitfäden für Bewegungsförderung

Wieviel Bewegung ist in welchem Alter bzw. in welcher Lebenslage nötig, um gesund zu bleiben? Und wie können Menschen zu mehr Bewegung motiviert werden?

Bewegungssempfehlungen

Nationale Empfehlungen für Bewegung und Bewegungsförderung

2016 wurden erstmals Nationale Empfehlungen für Bewegung und Bewegungsförderung für fünf verschiedene Zielgruppen erstellt. In einer Kurzbroschüre werden die Ergebnisse anschaulich zusammengefasst.

Nationale Empfehlungen für Bewegung und Bewegungsförderung (BZgA, 2017)

Kurzbroschüre der NEBB: Menschen in Bewegung bringen (BZgA, 2019)

Materialsammlung

Neben den Nationalen Empfehlungen für Bewegung und Bewegungsförderung gibt es noch viele weitere zielgruppen- und themenspezifische Empfehlungen, Leitfäden und Qualitätskriterien:

Sportliche Menschen im Park, alt und jung

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Lebensphasenübergreifend

Bewegungsempfehlungen und Qualitätskriterien

Lebensphasenübergreifende Qualitätsinstrumente, Empfehlungen oder Leitfäden zum Thema Bewegung

Sechs Kinder im Grundschulalter rennen mit Elan und Begeisterung auf einem Schulhof auf die Kamera zu. Im Hintergrund ist der Schulhof mit Bäumen und einem Gebäude zu sehen.

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Materialsammlung

Bewegungsförderung für Kinder und Jugendliche

Qualitätsinstrumente, Empfehlungen oder Leitfäden zum Thema Bewegungsförderung bei Kindern und Jugendlichen

Eine Frau und ein Mann mittleren Alters liegen bei einer Dehnungsübung mit angewinkelten Beinen auf Sportmatten im Park.

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Materialsammlung

Bewegungsförderung für Erwachsene

Qualitätsinstrumente, Empfehlungen oder Leitfäden zum Thema Bewegungsförderung bei Erwachsenen in der mittleren Lebensphase

Profilansicht von mehreren älteren Erwachsenen, die lächelnd nebeneinander mit ausgestreckten Armen und einem Sportband zwischen den Händen auf einer Wiese stehen.

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Materialsammlung

Bewegungsförderung für ältere Erwachsene

Qualitätsinstrumente, Empfehlungen oder Leitfäden zum Thema Bewegungungsförderung bei älteren Menschen

Auf einer autofreien Straße ist von hinten ein Mann mit hellgrüner Sportjacke und Helm in einem Rollstuhl zu sehen. Im Hintergrund sind weitere Läufer von hinten zu erkennen.

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Materialsammlung

Bewegungsförderung und Inklusion

Qualitätsinstrumente, Empfehlungen oder Leitfäden zum Thema Bewegungungsförderung und Inklusion

Vor einem gelben Hintergrund liegen 5 gelbe Holzbausteine übereinander. Der mittlere Baustein ist etwas nach links verlagert. Links von den Bausteinen ist eine Hand zu sehen, die mit dem Zeigefinger den herausschauenden Baustein wieder gerade zurückschieben möchte.

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Materialsammlung

Bewegungsförderung und Chancengleichheit

Qualitätsinstrumente, Empfehlungen oder Leitfäden zum Thema Bewegungsförderung bei Menschen in schwierigen sozialen Lebenslagen

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