Vor einem weißen bzw. hellgrauen Hintergrund sieht man links im Bild eine Nahaufnahme eines Stapels verschiedener weißer Hefte bzw. Bücher, bei denen farbliche Seitenmarker herausschauen.
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Materialsammlung

Qualitätsinstrumente, Empfehlungen und Leitfäden für Bewegungsförderung

Wieviel Bewegung ist in welchem Alter bzw. in welcher Lebenslage nötig, um gesund zu bleiben? Und wie können Menschen zu mehr Bewegung motiviert werden?

Bewegungssempfehlungen

Nationale Empfehlungen für Bewegung und Bewegungsförderung

2016 wurden erstmals Nationale Empfehlungen für Bewegung und Bewegungsförderung für fünf verschiedene Zielgruppen erstellt. In einer Kurzbroschüre werden die Ergebnisse anschaulich zusammengefasst.

Nationale Empfehlungen für Bewegung und Bewegungsförderung (BZgA, 2017) Öffnet sich in einem neuen Fenster
Kurzbroschüre der NEBB: Menschen in Bewegung bringen (BZgA, 2019) Öffnet sich in einem neuen Fenster

Materialsammlung

Neben den Nationalen Empfehlungen für Bewegung und Bewegungsförderung gibt es noch viele weitere zielgruppen- und themenspezifische Empfehlungen, Leitfäden und Qualitätskriterien:

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