Hintergrund
Der Tag der Rückengesundheit ist ein bundesweiter Aktionstag, der seit 2002 jährlich am 15. März stattfindet. Ziel ist es, über die Bedeutung eines gesunden Rückens zu informieren und Impulse zur Prävention von Rückenbeschwerden zu geben. Der Aktionstag steht jedes Jahr unter einem wechselnden Motto. Im Mittelpunkt des 25. Tag der Rückengesundheit am 15. März 2026 steht das Thema „gesundheitsfördernde Bewegung“.
Inhalte/Programm
Unter dem Motto „Rück’n’Roll – Bring Bewegung in dein Leben!“ macht Aktionstag bundesweit darauf aufmerksam macht, wie regelmäßige Alltagsbewegung Rückenschmerzen vorbeugen und die Lebensqualität verbessern kann.
Expertinnen und Experten geben rund um diesen Aktionstag wissenschaftlich fundierte Tipps und veranstalten Aktionen zur Rückenschmerzprävention durch Bewegung. Es finden bundesweit unterschiedliche Veranstaltungen und Informationsangebote statt - sowohl digital als auch vor Ort. Dazu gehören unter anderem Fachvorträge, Bewegungsangebote, Mitmachaktionen, Beratungsangebote sowie digitale Formate.
Interessierte können im offiziellen VeranstaltungskalenderÖffnet sich in einem neuen Fenster nach Online-Angeboten und Vor-Ort-Veranstaltungen suchen oder eigene Veranstaltungen kostenfrei eintragen.
Organisationen, Sportvereine, Einrichtungen des Gesundheitswesens sowie weitere Veranstaltende erhalten über die Website des Aktion Gesunder Rücken e. V. außerdem umfangreiches Promotion- und InformationsmaterialÖffnet sich in einem neuen Fenster zur Gestaltung eigener Aktionen. Dazu zählen digitale Vorlagen, Aktionsmaterialien und organisatorische Hinweise.
Zielgruppe
Der Aktionstag richtet sich an die interessierte Öffentlichkeit sowie an Einrichtungen, Organisationen und Fachpersonen, die sich im Bereich Rückengesundheit engagieren oder eigene Aktionen durchführen möchten.
Anmeldung
Die Teilnahmebedingungen und Anmeldemodalitäten variieren je nach Veranstaltung und Anbieter oder Anbieterin. Informationen hierzu finden sich bei den jeweiligen Angeboten im Veranstaltungskalender.
Organisation
Der Tag der Rückengesundheit ist eine Initiative vom Bundesverband deutscher Rückenschulen e. V. und der Aktion Gesunder Rücken e. V. (AGR).